Aino Ahoniemi

Unen SM 2019: Tapaa yksilökilpailijat!

Unen Suomen mestaruudesta kilpaillaan keväällä 2019 jo kolmatta kertaa. Uuden työyhteisösarjan lisäksi kisa käydään perinteisesti myös yksilösarjassa, johon on tänä vuonna valikoitunut huippukiinnostava joukko toiveikkaita unikekoja. Keitä he ovat? Miten he valmistautuvat huippusuoritukseen kisayönä? Se selviää nyt!   Veli-Pekka Vuori Veli-Pekka Vuori on Academic Work Finlandin henkilöstöjohtaja, hän pyrkii siis luomaan työntekijöille edellytykset kasvuun ja […]

Näin kalliksi työkyvyttömyys tulee: ennaltaehkäise yleisimmät vaivat

Vietämme työuramme aikana noin kolmasosan valveillaoloajastamme töissä, joten se, että voimme hyvin töissä, on luonnollisestikin valtavan tärkeä asia kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja jaksamisen kannalta. Siksi onkin yksilön kannalta hyvä, että työyhteisöjen hyvinvoinnista puhutaan yhä enemmän. Yksilön ja työyhteisön hyvinvointi on taloudellisesti yritykselle elintärkeää, sillä jo yhdellekin sairauspoissaolopäivälle kertyy melkoinen hintalappu, pitkittyneestä työkyvyttömyydestä puhumattakaan. Työkyvyttömyyden tarkkoja kustannuksia […]

Yksi Hyvinvointi #015: Taloudellinen hyvinvointi | Martin Paasi

Tervetuloa Yksi Hyvinvointi -podcastin pariin! Tällä viikolla Jukan vieraana studiossa on talousasiantuntija Martin Paasi, joka jakaa ammattilaisen vinkit taloudelliseen hyvinvointiin ja sijoittamiseen. Martinin isännöimä #rahapodi valittiin 2017 Suomen parhaaksi rahapodcastiksi eikä syyttä – luvassa on todella kiinnostava keskustelu myös Yksi Hyvinvointi -podcastin puolella! Jos sijoittaminen ja pitkäjänteinen säästäminen eivät vielä kuulu omaan hyvinvointisuunnitelmaasi tai jos […]

Tiimityöskentely: näin vältät yleiset sudenkuopat

Työyhteisössä monenlaiset persoonat, elämänkokemukset ja työskentelytottumukset kohtaavat ja joutuvat sopeutumaan toistensa läsnäoloon. Työkaverien tuki voi olla korvaamaton apu ja voimavara, mutta tiimityöskentely voi aiheuttaa myös harmaita hiuksia ja turhautumista, mikäli asiat eivät suju niin kuin niiden itse soisi sujuvan. Tiimityötaitoja on kuitenkin täysin mahdollista oppia! Ja vaikka voit suoraan vaikuttaa vain omaan käyttäytymiseesi ja kokemukseesi, […]

Unen SM: näin Suomen työyhteisöissä palaudutaan

Palautuminen on ansaitusti noussut kuumaksi puheenaiheeksi muiden hyvinvoinnin osa-alueiden rinnalle. Olemme käsitelleet aihetta blogissamme eri näkökulmista ja pyrimme tuomaan palautumisen tärkeyttä esiin myös Unen SM-kisojen kautta. Halusimme kuitenkin kartoittaa myös, miten oikeat työyhteisöt ja niiden jäsenet palautuvat arjen kiireiden keskellä. Kyselimme siis hiljattain verkostoiltamme, miten heidän työyhteisöissään palaudutaan, ja jaamme nyt vastaukset teidän kanssanne. Tässä […]

Rekrytoija: 3 syytä panostaa työyhteisön hyvinvointiin

Rekrytointi nähdään usein nimenomaan työyhteisön ulkopuolelle suuntautuvana, väliaikaisena aktiviteettina. Hyvinvointi työyhteisön sisällä muodostaa kuitenkin tärkeän rakennuspalikan rekrytointiprosessissa, ja auttaa ratkomaan monia rekrytointiin liittyviä haasteita. Poimi alta parhaat vinkit siihen, miksi työhyvinvointiin kannattaa panostaa ja miten rekrytointi voi hyötyä hyvinvoivasta työyhteisöstä! 1. Kilpailu hyvistä työntekijöistä kovenee jatkuvasti – varmista yrityksesi kilpailukykyisyys Verrattuna aiempaan tilanteeseen, jossa useampi hyvä […]

Yksi Hyvinvointi #014: Työelämän murros ja merkityksellinen työ | Karoliina Jarenko

Tervetuloa jälleen Yksi Hyvinvointi -podcastin pariin! Tässä jaksossa Taneli haastattelee Filosofian Akatemian toimitusjohtajaa Karoliina Jarenkoa. Karoliina jakaa kanssamme laajan asiantuntemuksensa työelämän muutoksiin liittyen ja kertoo parhaat vinkit siihen, miten siirtyä kohti itseohjautuvaa työtä ja lisätä mielekkyyden kokemuksia työpaikalla. Voit kuunnella jakson täältä: iTunesista tai muista podcast-sovelluksista RadioPlay-saitilta tai -sovelluksesta SoundCloudista Yksi Hyvinvointi -soittolistalta YouTube-kanavaltamme (täältä löydät […]

Esimies: 3 yksinkertaista tapaa, joilla tuet työntekijöidesi hyvinvointia

Esimiestehtävissä toimivalla on muiden haastavien ja vastuullisten työtehtävien lisäksi suuri rooli tiiminsä hyvinvoinnin tukemisessa. Nykypäivänä työntekijät myös entistä enemmän tiedostavat esimiehen vastuun työntekijöidensä hyvinvoinnista huolehtimisessa ja hyvinvoinnin johtamisessa. Tämä osaltaan lisää painoarvoa sille, että johtotehtävissä toimivalla henkilöllä on käytössään hyvinvoinnin työkaluja, joita hyödyntää työssään. Koska koko työyhteisön hyvinvointi lähtee liikeelle esimiestasolta, listasimme alle kolme johtamistyöhön […]

Yksi Hyvinvointi #013: Suomen parhaiten palautuva työyhteisö | Niina Karstunen

Yksi Hyvinvointi -podcastin vieraana on tällä kertaa Firstbeatin Niina Karstunen. Jukka ja Niina keskustelevat Firstbeatin palautumismittauksista, suomalaisten unenlaadusta ja työpäivästä palautumisesta. Lisäksi puheenaiheena on Unen SM-kisat, jotka järjestetään taas keväällä 2019 ja jossa etsitään tällä kertaa myös Suomen parhaiten palautuvaa työyhteisöä. Voit kuunnella jakson täältä: iTunesista tai muista podcast-sovelluksista RadioPlay-saitilta tai -sovelluksesta SoundCloudista Yksi Hyvinvointi […]

Yksi Hyvinvointi #012: Satokausi satsaa sesonkiin | Samuli Karjula & Natalia Salmela

Yksi Hyvinvointi -podcastin toinen kausi jatkuu erittäin kiinnostavien vieraiden parissa! Jukka jututtaa tässä jaksossa Satokausikalenterin Samuli Karjulaa ja Natalia Salmelaa. He keskustelevat suomalaisen ruokakulttuurin muutoksista ja kasvavasta kiinnostuksesta satokausia ja ekologista syömistä kohtaan. Jaksosta löytyy myös vinkkejä ruokahävikin vähentämiseen ja uusien raaka-aineiden lisäämiseen omalle ja lasten lautaselle. Voit kuunnella jakson täältä: iTunesista tai muista podcast-sovelluksista RadioPlay-saitilta […]

Scroll to Top