Yksi hyvinvointi -podcastin ensimmäinen tuotantokausi lähenee loppuaan. Kauden toisiksi viimeisessä jaksossa pureudutaan erittäin ajankohtaiseen ja mielenkiintoiseen aiheeseen; selvitämme nimittäin kaiken, mitä olet aina halunnut tietää unesta! Jukan vieraana on tällä kertaa yksi Suomen johtavista uniasiantuntijoista, uniterapeutti Susan Pihl. Voit kuunnella toisen jakson iTunesin ja muiden podcast-sovellusten lisäksi RadioPlay-sivulta, -appista tai YouTubesta. Muistiinpanot jaksosta löydät alta. Jos […]
Kategoria: Yksi Hyvinvointi -podcast
Yksi Hyvinvointi #008: Tuloksekas ihmislähtöinen johtaminen | Henrik Dettmann
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan kahdeksannessa jaksossa studiossa on vieraana Suomen koripallomaajoukkueen valmentaja Henrik Dettmann. Hänen kanssaan pureudutaan siihen, miten jokainen voi olla oman elämänsä huippupelaaja. Voit kuunnella toisen jakson iTunesin ja muiden podcast-sovellusten lisäksi RadioPlay-sivulta, -appista, SoundCloudista tai YouTubesta. Muistiinpanot jaksosta löydät alta. Jos RadioPlay-linkki […]
Yksi hyvinvointi #007: Pelon tiedostamisesta rohkeuteen | Jani Toivola
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tänään sarjan seitsemännessä jaksossa studioon saapuu Tanelin vieraaksi kirjailija, näyttelijä ja kansanedustaja Jani Toivola. Janin kanssa päästään sukeltamaan pelon ja rohkeuden teemoihin. Voit kuunnella toisen jakson joko iTunesista, RadioPlay-sivulta, -appista tai YouTubesta. Muistiinpanot jaksosta löydät alta. Jos RadioPlay-linkki ei näy, löydät klipin täältä. […]
Yksi hyvinvointi #006: Faijabiohakkeroinnista, avannosta & suoliston hyvinvoinnista | Olli Sovijärvi
Yksi Hyvinvointi -podcastin kuudennessa jaksossa Jukan vieraana on lääkäri ja biohakkeri Olli Sovijärvi. Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli Kuudennessa jaksossa pääset syventymään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin monesta mielenkiintoisesta näkökulmasta, sillä Ollin tarinat ja havainnot valottavat sekä lääketieteellistä että biohakkerin näkökulmaa hyvinvointiin ja palautumiseen viihdyttävästi ja opettavasti – huikea setti siis […]
Yksi hyvinvointi -podcast nyt kuunneltavissa RadioPlay-sivulta!
Huikeita uutisia! Kesällä julkaisemamme Yksi hyvinvointi -podcast on saanut uuden kodin tuoreelta RadioPlay-alustalta ja podcastsovelluksesta. Uudella saitilla voit kuunnella meidän podcastimme lisäksi muita mielenkiintoisia podcasteja, audiosisältöjä ja parhaita paloja suosittujen radiokanavien lähetyksistä. Tuoreimmat jaksot tulet jatkossakin löytämään meidän sivuiltamme ja YouTubesta, mutta jatkossa podcastit ilmestyvät aina myös RadioPlay-sivustolle. Voit kuunnella tuoreet jaksot RadioPlay-saitilta tai sovelluksesta, jonka […]
Yksi hyvinvointi #005: Kuinka käännät haasteet voimavaroiksi | Oku Luukkainen
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan viidennessä jaksossa studioon saapuu Jukan vieraaksi Radio Novan Retroperjantain Oku Luukkainen. Okun kanssa keskustellaan muun muassa siitä, miten hyvinvointi on mahdollistanut haastavan uran. Tämän Yksi Hyvinvointi -podcastin viides jakso on enstistä laajemmassa levityksessä. Nyt voit nimittäin kuunnella jakson myös iTunesin […]
Yksi Hyvinvointi #004: Miksi tarvitsemme läsnäoloa? | Leena Pennanen
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan neljännessä jaksossa studioon saapuu Tanelin vieraaksi rautainen asiantuntija, mindfulness-pioneeri Leena Pennanen. Tässä jaksossa Leena avaa tietoista läsnäoloa ja sen vaikutuksia kuulijoille. Luvassa onkin erittäin mielenkiintoinen setti! Voit kuunnella toisen jakson iTunesin ja muiden podcast-sovellusten lisäksi RadioPlay-sivustolta tai -sovelluksesta, SoundCloud-tililtämme tai YouTubesta. Muistiinpanot […]
Yksi Hyvinvointi #003: Oppeja armollisuudesta ja suorittamisesta hyvinvoinnissa | Karita Tykkä
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin uusi podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan toisessa jaksossa studioon saapuu Jukan vieraaksi kirjailija, valmentaja ja juontaja Karita Tykkä. Karitan kanssa pureudutaan siihen, millaista elämä on, kun armollisuuden ottaa osaksi omaa hyvinvointiaan. Kuuntele jakso joko RadioPlay-sivulta tai -sovelluksesta. Löydät jakson myös SoundCloudista. Voit kuunnella toisen jakson […]
Yksi Hyvinvointi #002: Hyvinvointi menestyksekkään uran mahdollistajana | Anna Abreu & Taneli
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin uusi podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Tällä kertaa sarjan toisessa jaksossa studioon saapuu Tanelin vieraaksi laulaja Anna Abreu. Annan kanssa keskustellaan muun muassa siitä, miten hyvinvointi on mahdollistanut haastavan uran. Voit kuunnella toisen jakson iTunesin ja muiden podcast-sovellusten lisäksi RadioPlay-sivulta, SoundCloud-tililtämme tai YouTubesta. Muistiinpanot jaksosta löydät alta. Kuuntele jakso […]
Yksi Hyvinvointi #001: Jokapäiväisen hyvinvoinnin salaisuus | Taneli & Jukka
Yksi Hyvinvointi -podcast on Liftedin uusi podcast-sarja, jota juontavat coachit Jukka ja Taneli. Olemme sarjasta erittäin innoissamme, sillä joka kuukausi elokuusta eteenpäin tulemme tuomaan Lifted-studioomme mediavaikuttajia, timanttisia asiantuntijoita ja henkilöitä, joilla on takanaan upeita tarinoita hyvinvointiin liittyen. Ensimmäisessä jaksossa studiossa ovat kuitenkin Jukka ja Taneli, jotka kertovat omia taustojaan ja tarinoita, joista Yksi Hyvinvointi -podcast […]