Sprinttitreenit

Veistä itsellesi mahtavat pakarat samalla kun kehität voimaa ja räjähtävyyttä! Katso videoltamme miten tehdä erittäin tehokas ja mukava sprinttitreeni, jolla saat varmasti myös hyvää vaihtelua normaaleihin treenirutiineihisi.

Videolla on paljon hyvää tietoa, jonka sisäistämiseksi kannattaa lukea filmin katsomisen jälkeen tiivistelmä Slidesharesta: http://www.slideshare.net/liftedfi/sprinttitreeni

Scroll to Top