Tikis – punnerrushaaste video
Tikiksen punnerrushaasteen 4 päivä ja 30 punnerrusta. Tehtiin haasteeseen motivaatiovideo, check it out!
Lisää kiinnostavia artikkeleita:
2.1.2019 Näin teet treenistä pysyvän osan arkeasi – lue helpot vinkit
3.6.2015 Liftedin kehonpainotreenit mukana TwentyKnotsin Taster Sessioneissa! 
18.4.2015 Hieronta – hemmottelua vai osa kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia?
16.12.2014 Kehonpainotreenit auringossa
31.7.2018 Hyötyliikunta osaksi arkea – 10 vinkkiä viisaampaan liikkumiseen
18.12.2017 Yksi hyvinvointi #005: Kuinka käännät haasteet voimavaroiksi | Oku Luukkainen