Smoothie Series: Kick in the nuts -tyrnimarja smoothie by Joni Laiho

Ylpeänä esittelemme tyrnimarja smoothien valmistajan ja tuoreimman Smoothie Series -jaksomme vieraan: supermies superfood merkin takaa, Joni Laiho! Tämän päiväisestä reseptistä olemme erityisen innoissamme, sillä uskomme että Jonin laaja tietämys superfoodeista ja niiden eri vaikutuksista takaa meille funktionaalisen ja energisoivan annoksen viikonlopun kunniaksi.

Katso video ja resepti alta – tästä annoksesta saat varmasti energiaa ja potkua päivääsi!

Kick in the nuts -tyrnimarja smoothie by Joni Laiho:

1 Banaani
3 dl Vettä
2,5 dl Tyrnimarjoja
1,5 rkl Macaa
2 tl Kurkumaa
1 iso rkl Kookosöljyä
1 tl Soijalesitiiniä

Valmistus: Tämä energia boosteri on helppo valmistaa. Lisää vain kaikki ainesosat blenderiin ja blendaa silkkiseksi!

Piditkö tyrnimarja smoothie annoksestasi? Tutustu Jonin työhön ja Puhdistamoon:

Puhdistamo website
Puhdistamo Facebook
Puhdistamo Instagram

Jos jääkaapistasi ei löydy kaikkia reseptin raaka-aineita, suosittelemme lämpimästi Puhdistamon verkkokauppaa! Puhdistamo on ehdottomasti tämän hetken laadukkain superfood-merkki, ja saat loistavaa palvelua ja parhaimmat raaka-aineet heidän verkkokaupastaan. Lisäksi saat ALENNUSTA koodillamme ”lifted” – 10% hinnasta pois kassalla!

Seuraava maukas resepti julkaistaan Liftedin YouTube-tilillä ensi perjantaina. Varmista, ettet missaa sitä ja tilaa kanavamme suoraan täältä! Löydät reseptit myös Liftedin blogista.

Lifted on valmentajatiimi, jonka tavoitteena on vapauttaa valmennettaviensa täysi potentiaali. Liftedin innostavissa valmennuksissa ihminen otetaan huomioon aina kokonaisuutena, joka hyötyy ravinnon, liikkumisen, palautumisen ja ajattelun kehittämisestä! Valmennamme sekä yksityisiä henkilöitä että työyhteisöjä, ja tunnetuimpia palvelujamme ovat tehokkaat verkkovalmennuksemme sekä innostavat live-tapahtumat, jotka ovat auttaneet jo tuhansia nostamaan elämänlaatunsa sekä suorituskykynsä uudelle tasolle. Get inspired, get Lifted!

Scroll to Top