Lifted x Cosmo Spring Bootcamp Challenge 2015: Käsilläseisonta ja sen progressiot. Myös muut osat haasteesta julkaistaan tässä blogissa. Lisää videoita kehonpainoharjoitteluun, kehonhuoltoon ja hyvinvointiin liittyen löydät Liftedin YouTube kanavalta. Tilaa kanava täältä.
