Liftedin Smoothie Series -sarjan ensimmäisenä reseptinä valmistetaan raikas smoothie! Kauden avaa smoothiekulhojen kuningatar, Anni Kravi. Blueberryboostin Anni esittelee meille tämänhetkisen suosikkireseptinsä, jonka voit katsoa videolta: Queen’s smoothie bowl – raikas smoothie resepti: 1,5 dl pakastettuja edamame papuja 1 iso banaani 1 kourallinen pinaattia 1/2 pieni sitruuna 1,5 dl maustamatonta jogurttia tai soijajogurttia 1 cm pala […]
Avainsana: video
Tikis – punnerrushaaste video
Tikiksen punnerrushaasteen 4 päivä ja 30 punnerrusta. Tehtiin haasteeseen motivaatiovideo, check it out!