Avainsana: voikahvi

Kaikki kahvista! Terveyttä ja suorituskykyä?

Kaikki kahvista! Terveyttä ja suorituskykyä? kahvi suorituskyky hyvinvointi

Jos olisin 10 vuotta sitten sanonut, että kahvi tulee olemaan yksi 2010-luvun kuumimpia terveystuotteita, minua oltaisiin pidetty hulluna. Nyt tämä on jokaiselle jopa itsestäänselvyys. Nyt kahvibrändit sponsoroivat terveysalan vaikuttajia, Instagram-feed täyttyy sporttaajien kahvikuvista ja kuumimmat terveysbrändit launchaavat uusia kahvituotteitaan. Suomessa kahvifiilistely eskaloituu totta kai automaattisesti meidän historiallisesti valtavan kahvin kulutuksen myötä, mutta tietysti tämäkin terveystrendi […]

Smoothie series: #2 Teemu Arina, kahviresepti aamuun

Smoothie series: #2 Teemu Arina, kahviresepti aamuun Holy grail of morning coffee

Liftedin Smoothie Seriesin toinen jakso on nyt ulkona! Tämänpäiväinen vieraamme on Suomen tunnetuin biohakkeri, ja yksi Biohakkerin käsikirjan ( Biohacker’s Handbook ) kirjoittaja, Teemu Arina. Odotimme paljon tältä reseptiltä, mutta eme osanneet odottaa näin paljoa! Teemun kahviresepti ylitti kaikki meidän odotuksemme! Teemun aamukahvi resepti – Holy Grail of Morning Coffee: 200 ml lähdevettä 18 g juuri jauhettua luomukahvia […]

Crosstraining Magazine: Näin nouset täydelliseen aamuun

Crosstraining Magazine: Näin nouset täydelliseen aamuun

Tämä Liftedin artikkeli on julkaistu alunperin Crosstraining Magazine 3/2014 -aikakausilehdessä, eikä sitä ole muutettu sen jälkeen. Tarkemmin täydellisestä päivän aloituksesta asiaa ilmaisella valmennusviikollamme, joka alkaa maanantaina 9.02. Lähde mukaan valmennukseen täällä: https://www.facebook.com/events/1377885509197333/   Täydellinen aamu                                           […]

BULLETPROOF®-kahvi eli voikahvi – tehokkuusboosteri vai terveyden vihollinen?

BULLETPROOF®-kahvi eli voikahvi – tehokkuusboosteri vai terveyden vihollinen? bulletproof kahvi eli "voikahvi" on herkullista!

Viime aikoina Suomeenkin saapunut villitys BULLETPROOF®-kahvi eli rasvakahvi tai voikahvi herättää ristiriitaisia mielipiteitä. Voiko olla, että voin ja MCT-öljyn lisääminen kahvin sekaan on oikeasti paras tapa nostaa aamun energiatasot kattoon, vai viekö tämä typerä temppu sinut vain sydäntautiriskin rosvosektorille? Me selvitimme! BULLETPROOF®-kahvi – mistä on kyse? BULLETPROOF® coffee eli BULLETPROOF®-kahvi on alunperin amerikkalaisen IT- ja terveysalan […]