Aamuvesi – energinen aloitus päivälle!

Aamuvesi – energinen aloitus päivälle!

Aamuvesi on helppo keino, jolla voit vaikuttaa koko päiväsi olotilaan. Aamu nimittäin määrittelee koko tulevan päivän rytmin ja olotilasi. Siksi se kannattaa aloittaa rauhassa, määrätietoisesti ja energisesti! Juuri energisyyteen on helppoa ja tehokasta...