facebook_pixel
Kannattaako karppaus?

Kannattaako karppaus?

Pitäisikö minun vähentää hiilihydraattien saantiani? Nyt kun 90-luvulla vallinneesta rasvakammosta on vihdoin päästy eroon, ravintokeskustelussa on ollut pinnalla karppaus ja hiilihydraatit. Vaikuttaa siltä ettemme osaa käsitellä kuin yhtä makroravinnetta kerrallaan....