Mielenterveys käsittelyyn! Tutkimuksen mukaan lähes jokainen meistä kokee mielenterveyden ongelmia ja jopa puolet meistä kokee mielenterveyden häiriöitä jossain vaiheessa elämäämme. Silti aiheeseen liittyy vahva stigma ja jopa turhaa mystiikkaa. Tässä jaksossa Taneli Rantala käsittelee aihetta mielenterveyden äänitorven, Mieli ry:n psykologin Juho Mertasen kanssa. Mitä meidän jokaisen tulisi ymmärtää mielenterveydestä? Kuinka pitää siitä huolta? Kuinka vakava ongelma tämä tällä hetkellä on? Miten vähentää stigmaa? Ja miten tukea myös muiden mielenterveyttä?
Tietoisuus mielenterveydestä on merkittävä askel eteenpäin, ota tämä jakso siis ennakkoluulottomasti kuunteluun!
Voit kuunnella Mielenterveyden demystifiointi -jakson myös:
- Apple Podcasts:ista tai muista podcast-sovelluksista (hae “Yksi Hyvinvointi”)
- Podplay-saitilta tai -sovelluksesta
- Spotifysta
Juho Mertanen:
Taneli Rantala:
Seuraa Liftediä:
- LinkedIn & Facebook
- Pysy aallon harjalla – tilaa suosittu uutiskirjeemme!
- Ole rohkeasti meihin yhteydessä!
Yksi Hyvinvointi -podcastin ilme on päivittynyt! Älä siis ihmettele jos tutun logon sijaan näetkin tämän uuden ilmeen.
Kaikki Yksi Hyvinvointi -podcastin jaksot löydät täältä.
Koska on vain Yksi Hyvinvointi.
